« C'est posséder un trésor que de jouir d'une santé parfaite. »
Microkinésithérapie, yoga, pilates et voyages sonores : plusieurs chemins vers un même équilibre, entre vallée du Giffre et vallée de l'Arve.
Le corps porte ses souffrances, sa mémoire, ses besoins. N'est-il pas essentiel de l'écouter et d'en prendre soin, grâce au souffle et aux mouvements ?
Chaque pratique que je propose aborde ce langage sous un angle différent : la microkinésithérapie va traiter des traumatismes, le yoga et le pilates renforcent et réalignent, les voyages sonores apaisent en profondeur. Ensemble, elles forment une approche cohérente pour vivre pleinement.
Trois pratiques, une même attention portée au corps
Microkinésithérapie
Une thérapie manuelle douce qui va chercher, dans les tissus, la mémoire d'un traumatisme physique ou émotionnel, pour permettre au corps de s'autoréguler.
En savoir plus →Yoga & Pilates
Cours à la Salle Beatrix à Châtillon, pour renforcer, assouplir et réaligner le corps en douceur, à tous les niveaux et tous les corps.
En savoir plus →Voyages sonores
Une immersion sonore portée par les vibrations d'instruments venus d'ici et d'ailleurs, pour une relaxation profonde du corps et du système nerveux.
En savoir plus →Des avis qui parlent d'écoute et de douceur
« Une très bonne expérience avec Alexia. J'ai fait ma première séance de microkinésithérapie avec cette praticienne très à l'écoute, attentive et douce. J'en ressors apaisée et soulagée. »
« Les séances avec Alexia m'ont été très bénéfiques. Elle est d'une immense bienveillance et d'une grande douceur. Elle a su m'aider à régler un problème pour lequel les médecins n'avaient pas d'explications. »
« J'ai eu le plaisir de consulter Alexia Stocky. Dès la première séance, j'ai été impressionnée par son écoute attentive et j'ai ressenti une amélioration significative de mon bien-être. »
Le cabinet
Un espace calme, au cœur de Châtillon-sur-Cluses.